Je Garmin Smartwatch verbinden met Strava: Een uitgebreide handleiding
De integratie van je Garmin smartwatch met Strava verbetert je ervaring met fitnesstracking door je workouts naadloos te synchroniseren tussen de twee platforms, en aangezien Strava een van de populairste fitnessapps is, hebben veel Garmin-gebruikers zich afgevraagd hoe ze de twee kunnen verbinden. In deze gids geven we daarom een gedetailleerd, stap-voor-stap proces om deze verbinding tot stand te brengen, zodat je activiteiten automatisch worden geüpload naar Strava voor uitgebreide analyse en delen.
Terwijl je hier bent, kun je ook een kijkje nemen bij onze uitgebreide collectie Garmin bandjes, die je echt zullen helpen om je workout naar een hoger niveau te tillen.
1. Voorwaarden
Laten we beginnen met de basis voordat we naar de details gaan. Voordat je je Garmin smartwatch aansluit op Strava, moet je ervoor zorgen dat je beschikt over:
- Een Garmin smartwatch.
- Een smartphone met Bluetooth.
- Een actief Strava account.
- De Garmin Connect app geïnstalleerd hebt op je smartphone.
2. Een Strava account aanmaken
Als je nog geen Strava account hebt, laten we dan beginnen met er een aan te maken. Als je niet bekend bent met Strava, het is een ongelooflijk populaire fitness-app die GPS-gegevens gebruikt om routes, snelheid en andere prestatiegegevens te registreren. Ze hebben zowel gratis als betaalde abonnementsopties waaruit je kunt kiezen.
- Bezoek de website van Strava.
- Klik op “Aanmelden” en volg de aanwijzingen om een account aan te maken met je e-mailadres, Google of Facebook.
- Voltooi het instellen van je profiel met de gewenste activiteitinstellingen.
3. De Garmin Connect App installeren
Om je Garmin-toestel met Strava te synchroniseren, heb je de Garmin Connect app nodig. Als je de Garmin Connect app nog niet hebt, dan:
- Open de App Store (iOS) of Google Play Store (Android) op je smartphone.
- Zoek naar “Garmin Connect” en installeer de app.
- Zodra de app is geïnstalleerd, opent u deze en logt u in met uw Garmin accountgegevens.
4. Uw Garmin-toestel koppelen met de Garmin Connect App
Uw Garmin smartwatch koppelen:
- Zorg ervoor dat Bluetooth is ingeschakeld op uw smartphone.
- Open de Garmin Connect app.
- Volg de instructies op het scherm om uw Garmin-toestel te koppelen.
- Bevestig dat uw toestel als verbonden wordt weergegeven in de Garmin Connect app.
5. Garmin Connect koppelen aan Strava
Uw Garmin Connect account koppelen aan Strava:
- Tik in de Garmin Connect app op het pictogram “Meer” (drie horizontale lijnen) in de rechterbenedenhoek.
- Selecteer “Instellingen”.
- Tik op “Aangesloten apps”.
- Kies “Strava” in de lijst met beschikbare apps.
- Tik op “Verbinden”.
- Log in op je Strava-account als daarom wordt gevraagd.
- Geef toestemming om activiteiten te synchroniseren door ervoor te zorgen dat de toestemming “Activiteiten” is ingeschakeld.
- Bevestig de verbinding en sluit de instellingen af.
6. De verbinding controleren
Om zeker te zijn van een succesvolle synchronisatie:
- Maak een testactiviteit aan op uw Garmin toestel (bijvoorbeeld een korte wandeling of hardloopsessie).
- Synchroniseer de activiteit met de Garmin Connect app.
- Log in op je Strava account en controleer of de activiteit verschijnt.
7. Problemen met synchroniseren oplossen
Als uw Garmin-activiteiten niet worden gesynchroniseerd met Strava:
- Controleer de machtigingen: Controleer of de toestemming “Activiteiten” is ingeschakeld in de Garmin Connect app onder “Instellingen” > “Aangesloten apps” > “Strava”.
- Forceer synchronisatie: Open de Strava app, navigeer naar het tabblad “Jij”, tik op “Activiteiten” en trek naar beneden om te verversen en een synchronisatie te forceren.
- Verbinding herstellen: Ga in Garmin Connect naar “Instellingen” > “Aangesloten apps” > “Strava”, verbreek de verbinding en maak vervolgens opnieuw verbinding door de bovenstaande koppelingsstappen te volgen.
- Software bijwerken: Zorg ervoor dat zowel de Garmin Connect app als de firmware van je Garmin toestel up-to-date zijn.
- Handmatig uploaden: Als de synchronisatieproblemen aanhouden, upload dan handmatig activiteiten door je Garmin-toestel op je computer aan te sluiten, het activiteitenbestand te zoeken (meestal in de map “GARMIN” > “Activity”) en het te uploaden naar Strava via de Strava uploadpagina.
Ben je op zoek naar comfortabele bandjes voor Garmin voor je volgende rondje hardlopen? Bekijk dan onze collectie. We hebben tal van opties in ademend en zacht nylon en siliconen, perfect voor zowel beginners als gevorderden.
Conclusie
Je Garmin smartwatch verbinden met Strava verbetert je fitnesstracking door je activiteiten op één platform te consolideren. Door de bovenstaande stappen te volgen, kun je zorgen voor een naadloze synchronisatie tussen je toestellen, zodat je je workouts efficiënt kunt volgen, analyseren en delen.
